Ernährung in Balance
Ernährung ist ein Schlüsselelement zur Balance im Körper
Sind Seele und Körper in Balance geht es dem Menschen in seiner Ganzheit gut!
Die Balance der Nährstoffe ist die optimale Basis, um unseren Körper fit zu halten!
Unser Körper besteht aus Abermillionen einzelner Zellen und Mikroorganismen (Darm / Schleimhäute). Sie funktionieren dann am effektivsten, wenn die lebensnotwendigen 'Baumaterialien', Vitalstoffe und hochwertige 'Brennstoffe' zur Verfügung gestellt werden; denn jeder Motor, der auf Dauer belastbar laufen soll, benötigt die richtige Pflege und Schmierung.
Fachberatung für Ernährung:
Überdüngung, unreif geerntete Nahrungsmittel und mangelnde Zeit zum Essen, machen es uns immer komplizierter uns vernünftig zu ernähren. Die Folgen sind oftmals der Griff zu Fertig-Nahrungsmitteln, der Ersatz vollwertiger Mahlzeiten durch Junk-Food oder Kaffee und Süßigkeiten. Einseitige Ernährung, fehlende Vitalstoffe und ungünstige Zusatzstoffe in Fertigprodukten führen bei immer mehr Personen zu Übergewicht oder persönlichen Lebensmittel-Unverträglichkeiten.
Eine Beratung hilft ihre persönliche Situation zu analysieren und individuelle Lösungsmöglichkeiten zu finden.
Im Detail können unter anderem folgende Punkte geklärt werden:
- Wie kann ich meine Ernährung optimieren?
- Welche Nahrungsmittel sind für meinen Körper belastend?
- Gibt es unabhängig von der Ernährung Möglichkeiten hier unterstützend einzugreifen (Kinesiologische Ernährungsberatung)?
- Emotional gesund Abnehmen (Das Konzept mit nachhaltigem Erfolg)
- Welche Körperfunktionen kann ich mit spezieller Ernährung stärken?
- Welchen Nutzen bringen mir funktionelle Lebensmittel als Ergänzung?
- Wie wichtig ist Wasser für meinen Körper und meine innere Balance?
